曬黑了怎麼快速變白? 十大美白妙招快學學
生活

曬黑了怎麼快速變白? 十大美白妙招快學學

22:10


1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉,因爲曬後肌膚比較脆弱,用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血,肌膚出現紅斑或曬斑。爲了避免這樣情況的發生,洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下,用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果,還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素
補充維生素A、C、E等,不僅能調節人體性能和進步免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉着,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,能爲肌膚及時補充活力。

3、多喝水
其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法,那就是要多喝水,水是生命之源,但是很多人卻認爲喝水沒有這麼大的功效,那麼喝水真的可以美白嗎?

喝水美白就要注意水分的補充,適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生,通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除,這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

4、使用保溼噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失,時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好 使用保溼噴霧,分子量小,可直接透過皮膚滲入皮下,經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚,如果條件允許的話,在平時的時候就把化妝 水放在冰箱內冰鎮好,需要敷臉的時候就拿出來,用來敷臉可以實現美白的功效,效果還不錯的。


5、敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態,這時候加強補水非常重要,可以使用保溼面膜來敷臉,能夠降低皮膚表面的溫度,鎮靜和舒緩肌膚,保持皮膚水潤,恢復曬後肌膚彈性,令肌膚變得白皙光滑。

6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑之後就會感覺自己的皮膚好像變成了兩層,一層肌膚是暗沉無光的,這到底是怎麼一回事呢?
其實是因爲日曬造成了黑色素和老舊角質的融合,要想快速美白,首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱,即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜”。可以先讓肌膚放鬆鎮靜,一週後再考慮去角質的護理。

7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過,儘可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護,充足的睡眠有效緩解生活壓力,日常多聽聽音樂也是美白的好幫手,少抽菸少喝酒,刺激性的飲料少接觸,可保持肌膚柔嫩光澤。

8、修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物,以免影響維生素B羣的代謝,而引起痘痘、黑頭。另外,要配合大量飲水,多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿,裏面含有大量茄紅素,可以幫助修復曬後的肌膚,做好美白和抗氧化的工作。

9、防曬還要繼續


肌膚暴曬受損之後最好不要化妝,一來防止色素沉積情況加重,二來避免卸妝過程中肌膚遭 受到更爲嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬後未出現症狀之前,可服阿司匹林1克,以後每4小 時服0.5克,共2天,並大量飲水,可避免皮膚髮紅變黑與灼痛。

10、有些食物是曬後修護能手
美國生活健康類雜誌《好吃》曾經評選出了很多能夠有效幫助肌膚修護曬後問題的食物,比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等,這些食物都具有很強的抗氧化特性,同時可以爲肌膚補充曬後修護所需的物質,如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。


九大曬後美白偏方
1、用優質的珍珠粉加入酸奶,攪拌後均勻塗抹在臉上,10分鐘後,會感覺面膜變幹,輕輕打圈按摩,然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。

2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘後,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛纔浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘後,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和,可以加入少許麪粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘後,臉會有緊繃的感覺,然後用溫水清洗乾淨。皮膚會變得嫩滑白皙,堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。

4、將香蕉搗碎,加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶,睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。


5、在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖放在手掌上,加一點點水揉揉,然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗乾淨。一個星期就能摸得到皮膚光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。

6、將西瓜直接塗在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤皮膚還起到保溼的作用。

7、每次將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘,洗乾淨,每週兩次,堅持一月,你會發現皮膚變白了。豆腐能夠潤白肌膚,豆製品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復年輕狀態。

8、準備一小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

9、水:白醋:鹽=9:3:1的比例調和好,將毛巾浸溼,敷在臉上,早晚各一次,美白的效果非常不錯,你的皮膚會越來越白,因爲鹽有消炎的功效,痘痘肌膚的MM也可以使用,起到祛痘的功效。
結語:以上就是對於曬黑之後如何快速美白的相關內容, 你知道了嗎?夏季紫外線比較強烈,所以大家外出的時候一定要注意哦。另外小編推薦的這九大曬後美白偏方,你可以試試哦,希望上述的內容可以幫助到你。 


你可能想看的

0 comments