還能長高5cm!8個拉伸動作助你長高...25歲前還有機會啊
生活

還能長高5cm!8個拉伸動作助你長高...25歲前還有機會啊

22:00

各位嬌小的女生別太快放棄!就算過了發育期還是有機會長高的,只要堅持每天做以下8個拉伸動作,有機會助你長高5cm啊!但只適用於未滿25歲的女生,快把握機會吧!

動作一  

   
  
動作二  




動作三  

   
  
動作四 

  
  
動作五  




動作六  

    
 
動作七 


  
  
動作八 


  
只要堅持,說不完會有驚喜呢?另外多攝取鈣質與蛋白質對長高也有幫助,如牛奶、豆腐、蛋和肉類等等。
文章來源:girls.presslogic.com


你可能想看的

0 comments